Новости по тегу: переедание

Диетолог Алексей Кабанов рассказал о расстройствах ЖКТ из-за переедания вишни и черешни

Общество 28 мая 2023 13:49

Диетолог Алексей Кабанов рассказал о расстройствах ЖКТ из-за переедания вишни и черешни

Диетолог Алексей Кабанов проинформировал о последствиях переедания черешни и вишни в связи с высоким содержанием в этих ягодах фруктозы и кислоты.

Эксперты предупредили о симптомах расстройства пищевого поведения

Общество 10 мая 2023 02:07

Эксперты предупредили о симптомах расстройства пищевого поведения

Эксперты рассказали о признаках, которые сигнализируют о расстройстве пищевого поведения. Есть два проверенных способа борьбы с перееданием и сопутствующими ему проблемами.

Врач-диетолог Александра Разаренова рассказала, что можно есть на ночь

Общество 12 апреля 2023 02:41

Врач-диетолог Александра Разаренова рассказала, что можно есть на ночь

Врач Разаренова не рекомендует употреблять на ночь пищу с высоким содержанием углеводов, так как это может привести к резким скачкам уровня глюкозы в крови. Лучше всего есть жирные продукты по типу орехов и авокадо.

Врач Георгий Суренян рассказал о вреде переедания после поста

Общество 11 апреля 2023 15:53

Врач Георгий Суренян рассказал о вреде переедания после поста

Возвращение к обычному рациону после соблюдения поста должно быть обдуманным и постепенным, чтобы снизить риски для здоровья. Информацией об этом поделился эксперт по эриксоновской терапии Георгий Суренян.

Психолог Денис Долгов назвал годный лайфхак, который поможет не переедать

Общество 08 апреля 2023 00:39

Психолог Денис Долгов назвал годный лайфхак, который поможет не переедать

Психолог Долгов предложил людям игру в дегустатора — пищу нужно употреблять небольшими кусочками, тщательно пережевывая. Он отметил, что это должно помочь с «поимкой» чувства насыщения.

Диетолог Дианова посоветовала заниматься физической активностью при переедании за столом

Общество 08 марта 2023 09:46

Диетолог Дианова посоветовала заниматься физической активностью при переедании за столом

Переедание становится актуальной проблемой после застолья. Диетолог Нурия Дианова объяснила, как действовать в таких ситуациях. Одним из метолов она назвала физическую активность.

Диетолог Дианова посоветовала пешие прогулки в случае переедания

Общество 08 марта 2023 03:22

Диетолог Дианова посоветовала пешие прогулки в случае переедания

Симптомы переедания можно легко снять с помощью небольшой активности. Подробнее об этом в интервью радио Sputnik рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова.

Американские ученые объяснили опасность интервального голодания

Общество 03 февраля 2023 11:18

Американские ученые объяснили опасность интервального голодания

Ученые из Техасского университета (США) опубликовали в журнале Appetite результаты ряда исследований на тему интервального голодания.

Диетолог Гридина связала переедание с недосыпом и обилием сахара в рационе

Общество 17 января 2023 12:45

Диетолог Гридина связала переедание с недосыпом и обилием сахара в рационе

Первые симптомы переедания перечислила диетолог Наталия Гридина. Она рекомендовала обратить внимание на высокую скорость потребления пищи и ее поглощение без чувства голода.

Эксперт Драпкина назвала простой способ избежать переедания

Общество 16 января 2023 16:07

Эксперт Драпкина назвала простой способ избежать переедания

Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина дала рекомендации желающим сбросить лишний вес.

Терапевт Драпкина призвала не садиться на жесткие диеты для борьбы с перееданием

Общество 15 января 2023 17:51

Терапевт Драпкина призвала не садиться на жесткие диеты для борьбы с перееданием

Жесткие диеты не помогут справиться с перееданием. Подробно об этом рассказала главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина.

Диетолог Вархоланцева назвала самые эффективные способы борьбы с перееданием

Общество 04 января 2023 20:31

Диетолог Вархоланцева назвала самые эффективные способы борьбы с перееданием

Ежедневные ошибки мешают сохранить фигуру и избегать переедания. Об этом заявила врач-диетолог Анна Верхоланцева. Она рассказала, как научиться питаться правильно и в меру.

Врач Зотова объяснила, что категорически нельзя делать при боли в животе из-за переедания

Общество 04 января 2023 16:47

Врач Зотова объяснила, что категорически нельзя делать при боли в животе из-за переедания

Боль в животе, тошнота и чувство распирания желудка преследует многих россиян после долгих новогодних застолий. Гастроэнтеролог Юлия Зотова рассказала, что нельзя делать в таком состоянии.

Гастроэнтеролог Яременко дала рекомендации по облегчению симптомов переедания

Общество 03 января 2023 20:43

Гастроэнтеролог Яременко дала рекомендации по облегчению симптомов переедания

Переедание в новогоднюю ночь может вызвать множество неприятных ощущений, однако прием медикаментов в данном случае малоэффективен. Гастроэнтеролог Анна Яременко дала советы по снятию симптомов обжорства.

Нутрициолог Ивашкевич перечислила три простых правила для профилактики переедания

Общество 31 декабря 2022 10:17

Нутрициолог Ивашкевич перечислила три простых правила для профилактики переедания

Простые правила, которые помогут избежать переедания в Новый год, перечислила эксперт Роскачества, нутрициолог, клинический психолог-диетолог Анна Ивашкевич.

Эндокринолог Островская поделилась советами, как не переесть в Новый год

Общество 31 декабря 2022 01:51

Эндокринолог Островская поделилась советами, как не переесть в Новый год

Многие россияне традиционно готовят большое количество разных блюд к Новому году, однако в таких условиях высока вероятность переедания. Какие правила стоит соблюдать, чтобы избежать этого, рассказала врач-эндокринолог Елена Островская.

Россиянам посоветовали больше танцевать во время празднования Нового года

Общество 30 декабря 2022 16:12

Россиянам посоветовали больше танцевать во время празднования Нового года

Танцы и больше движения помогут чувствовать себя бодрее в новогоднюю ночь, рассказала терапевт и диетолог Наталья Зубарева.

Врач Тихомирова указала на взаимосвязь переедания и тяжелого похмелья после Нового года

Общество 30 декабря 2022 12:11

Врач Тихомирова указала на взаимосвязь переедания и тяжелого похмелья после Нового года

После новогоднего застолья люди нередко сталкиваются с симптомами похмелья. Врач-диетолог Елена Тихомирова перечислила факторы, которые усиливают этот недуг.

Ульяновский гастроэнтеролог Варганова сообщила, как сберечь здоровье в новогодние праздники

Общество 23 декабря 2022 16:54

Ульяновский гастроэнтеролог Варганова сообщила, как сберечь здоровье в новогодние праздники

Новогодние торжества обычно сопровождаются пищевыми излишествами, что приводит к набору лишнего веса. О том, как избежать подобных прецедентов, рассказала главный внештатный гастроэнтеролог Министерства здравоохранения Дарья Варганова.

Психосоматика лишнего веса у женщин: как понять истинную причину ожирения

Общество 22 декабря 2022 20:04

Психосоматика лишнего веса у женщин: как понять истинную причину ожирения

Некоторые женщины годами борются с лишним весом годами, но не могут сбросить. Они садятся на диету, соблюдают правильное питание и занимаются спортом, медицинское обследование не выявило отклонений, но все без толку – вес стоит.