Медитацией в йоге занимаются все. Но техника випассана особенная: всем, кто проходит ее десятидневный курс, все это время запрещено разговаривать, пользоваться телефон, употреблять алкоголь и заниматься сексом. Вместо всего этого неофитов ждет пробуждение в четыре часа утра, долгие медитации и видеоуроки гуру.