Новости по тегу: клетчатка

Клетчатка играет важную роль в пищеварении, но многие получают ее в недостаточных количествах. Объемы этого вещества можно увеличить с помощью правильных продуктов для смузи, пишет Al Arabiya.

Нормализовать уровень холестерина можно с помощью правильного и разнообразного питания. Особенно в этом помогают продукты, содержащие клетчатку, пишет издание En Son Haber.

Правильный режим питания и верное сочетание продуктов поможет поддерживать фигуру в форме и сбросить лишние килограммы. Об этом в интервью сайту «Вечерняя Москва» рассказала врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова