долголетие

Неправильное питание часто приводит к ожирению, которое может стать причиной 12 видов рака. Об этом предупредила диетолог Маргарита Королева.

Устраняющий стареющие клетки человека механизм обнаружили американские ученые из Калифорнийского университета.

Ученые обнаружили ключ к долголетию в распространенной специи, которая способствует снижению холестерина и глюкозы у человека.

Фронтовики из Сочи, Хабаровска и Саратова рассказали секреты своей долгой жизни. Ключевыми двигателями их долголетия являются спорт, оптимизм и любовь.

Ежедневное выполнение нормы по количеству шагов способно улучшить здоровье и продлить жизнь человеку, заявили американские ученые.

Человек, который делает в день определенное количество шагов, может значительно улучшить собственное здоровье, заявили американские ученые.

Одна простая добавка способна не только улучшить вкусовые качества кофе, но и превратить напиток в настоящий «эликсир долголетия».

Образ жизни может влиять на продолжительность жизни человека. Как замедлить процесс старения, рассказал британский ученый Эндрю Стил.

Продолжительности жизни японцев, которые не любят заниматься спортом, зависит от питания. Об этом заявил пользователь WeChat и перечислил четыре ключевых правила.

Укрепить здоровье и прожить на несколько лет дольше можно при употреблении с кашей нескольких вкусных и полезных добавок.

Основным «органом долголетия» считается микробиом кишечника. Укрепить его здоровье и предотвратить смертельные болезни поможет популярный в последнее время фрукт.

Чтобы прожить на шесть-восемь лет дольше, нужно больше двигаться. Такого мнения придерживается академик, кардиохирург Лео Бокерия.

Поддерживать бодрость духа и тела ветерану ВОВ из Симферополя помогает йога и уход за цветами.

Почти двадцатилетнее исследование диких овец в Шотландии помогло ученым выявить главный фактор долголетия, сообщает журнал Proceedings of the National Academy of Sciences.

Простая добавка в рацион в виде селена показала эффективность в борьбе с ожирением и ранним старением. Об этом рассказали американские исследователи.

Многие блюда являются неотъемлемой частью завтрака. Одно их них особенно помогает укрепить организм и названо ключом к долголетию.

Люди нередко стремятся добиться долголетия, но не всегда знают, с чего начать. Врач-терапевт Ниса Аслам рассказала о простых и бюджетных способах продлить жить.

Скорость употребления пищи имеет решающее значение для продолжительности жизни. К такому выводу пришли японские исследователи.

Врач и телеведущий Александр Мясников назвал семь обязательных в рационе продуктов, которые способствуют долголетию.

Оптимизм оказался связан с «исключительным долголетием» и позволил людям жить дольше 85 лет, выяснили специалисты медицинского факультета Бостонского университета.