Общество
Ученые рассказали, сколько кофе необходимо пить в день для похудения
Экономика
Медведев пообещал российским фермерам компенсировать рост цен на топливо
Следующая новость
Загрузка...

    Ученые рассказали, сколько кофе необходимо пить в день для похудения

    Ученые рассказали, сколько кофе необходимо пить в день для похудения

    Пекин, 23 июля. Научные сотрудники из Гуанчжоуского университета науки и технологии установили, что кофе не только влияет на продление жизни, но также помогает сбросить лишние килограммы. Об этом пишет Nature Communications Journal. 

    В рамках исследований на лабораторных мышах китайские специалисты вводили подопытным дозы кофеина. После постоянного употребления данного напитка у мышей пропадал аппетит, в результате чего они значительно худели.

    Как отмечают эксперты, это можно объяснить следующими факторами. Кофе ускоряет обмен веществ на 3-11%, увеличивая процессы расщепления липидов и превращая их в энергию. Кроме того, данная энергия заставляет организм больше быть в движении и вести активный образ жизни.

    Ученые рассказали, сколько кофе необходимо пить в день для похудения

    Также ученые отмечают, что кофе существенно снижает аппетит и вызывает безразличие к пирожным, булочкам и другим сладким продуктам.

    По словам китайских специалистов, здоровый образ жизни и всего четыре кружки кофе ежедневно позволят максимально эффективно бороться с лишними килограммами. 

    Автор: Дана Балан