Врач Мясников предупредил об опасных последствиях частого употребления препаратов с цинком

Общество
Врач Мясников предупредил об опасных последствиях частого употребления препаратов с цинком

Злоупотребление препаратов с цинком может нанести вред здоровью, предупредил врач и телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном».

Переизбыток цинка в организме приводит к дефициту меди, а это провоцирует развитие анемии. Симптомами анемии является слабость, головокружение и потеря аппетита.

«В организме медь и цинк — это смертельные конкуренты. Там, где всасывается цинк, уже не будет всасываться медь, и наоборот, где всасывается медь, не будет всасываться цинк», — пояснил доктор.

Важно соблюдать баланс этих элементов, подчеркнул Мясников. Цинк содержится в курице, говяжьей печени, орехах и хлопьях для завтрака.

Некоторые заболевания развиваются без симптомов, и человек не догадывается о смертельной опасности. Терапевт Галина Родченкова призвала граждан проходить регулярные обследования.