Лента новостей Выбор региона Поиск
18+
Регионы {{ region.title }}
Закрыть
Лента новостей
Популярное

Диетологи опровергли устаревшие мифы о еде

0 Оставить комментарий

Диетологи опровергли устаревшие мифы о еде

Нью-Йорк, 26 июня. Ученые развенчали популярный миф о пагубном влиянии продуктов питания на здоровье человека.

Выяснилось, что вино борется с болезнью Альцгеймера. В ходе исследований в составе вина выявили ресвератрол — вещество, влияющее на работу головного мозга.

По словам ученых, соль обогащает организм натрием, который предотвращает повышение холестерина в крови. Переизбыток соли может повысить давление, но не более.

Диетологи опровергли устаревшие мифы о еде

Молоко, согласно утверждениям специалистов, укрепляет кости людей с самого детства. Сахар сам по себе крайне вреден, но гораздо больше вреда приносит употребление заменителей сахара.

Многие диетологи рекомендуют питаться маленькими порциями, чтобы избавиться от лишнего веса. Эксперты сомневаются в том, что это может действительно помочь.  При употреблении пищи вырабатывается инсулин, который превращает калории в энергию, избыток еды в этом случае откладывается в жировые запасы, отмечает NewInform.

Автор: Дима Оленин
Обсуждаемое