Общество
Мята помогает сбросить вес – ученые
Общество
МЧС предупредило петербуржцев об усилении ветра 20 июня
Следующая новость
Загрузка...

    Мята помогает сбросить вес – ученые

    Мята помогает сбросить вес – ученые

    Вашингтон, 30 апреля. Вдыхание некоторых ароматов может привести к чувству насыщения, снижению потребляемых калорий и потере лишнего веса. К такому выводу пришла группа ученых из США.

    Исследователи провели эксперимент с группой желающих избавиться от лишнего веса добровольцев. Им предложили как можно чаще вдыхать аромат свежей мяты в течение всего дня и следить за своим чувством голода. В результате участники исследования заявили, что аромат мяты заметно сокращал у них чувство голода и позволял сократить дневной рацион.

    По мнению ученых, аромат мяты может стать хорошим подспорьем для тех, кто решил избавиться от лишнего веса. Для того чтобы потреблять меньше калорий можно использоваться свежезаваренный мятный чай или эфирное масло с ароматом мяты.

    Автор: Алексей Громов