Весь мир
Ученые выяснили, чем опасен долгий сон на выходных
Политика
Новым пресс-секретарем Белого дома может стать Науэрт ― СМИ
Следующая новость
Загрузка...

    Ученые выяснили, чем опасен долгий сон на выходных

    Ученые выяснили, чем опасен долгий сон на выходных

    Уэйко (штат Техас, США), 29 апреля. На здоровье человека отрицательно влияет нежелание рано ложиться спать в будни в надежде как следует выспаться на выходных. Как выяснили ученые из Бэйлорского университета, нерегулярный сон мешает обучению, а также нарушает «исполнительное внимание».

    Так, был проведен эксперимент, чтобы установить, как качество и продолжительность сна влияет на концентрацию внимания. По результатам исследования был сделан вывод, что регулярно невысыпающиеся испытуемые затруднялись оперативно принять верное решение. Кроме того, отсыпавшиеся на выходных хуже ориентировались в пространстве. Плохая фокусировка на предметах, а также отсутствие творческого потенциала показало все «прелести» чрезмерного сна по выходным, сообщает интернет-издание «Инфореактор».

    Ученые выяснили, чем опасен долгий сон на выходных

    Напомним, ранее группа американских ученых заявила, что смогла установить, из-за чего человек предчувствует собственную смерть.

    Автор: Тимур Румянцев