Технологии
Ученые назвали три необходимых для жизни человека продукта
ЧМ-2018
Федорова ответила усомнившемуся в красоте россиянок журналисту из Швейцарии
Следующая новость
Загрузка...

    Ученые назвали три необходимых для жизни человека продукта

    Ученые назвали три необходимых для жизни человека продукта

    Вашингтон, 28 апреля. Ученые назвали три продукта питания, которые помогут продлить молодость и поддержать здоровье в прекрасном состоянии. Кто бы мог подумать, что это привычные нам грецкие орехи, яблоки и морковь.

    Ученые назвали три необходимых для жизни человека продукта

    Американские ученые провели крупное исследование и поняли, что в рационе нельзя обойтись без яблок, грецких орехов и моркови. Яблоки обладают волшебным свойством устанавливать баланс между кислотой и щелочью, эти фрукты регулируют уровень сахара в крови. Морковь замедляет всасывание сахара, понижает уровень холестерина, орехи улучшают работу головного мозга.

    Эти продукты нужно употреблять каждый день, чтобы снизить риск заболеваний сердечной системы и желудочно-кишечного тракта.

    Автор: Таисия Григорьева