Поиск
Лента новостей
Закрыть
Политика
Жители Сирии должны сами решить, остаться ли на посту Асаду — Госдепартамент США 
Общество
Ученые доказали, что отказ от соли крайне вреден для здоровья
Следующая Новость
Загрузка...

    Нажмите CTRL + D, чтобы добавить в закладки эту страницу.

    Ученые доказали, что отказ от соли крайне вреден для здоровья

    12:43  28 Апреля 2017
    1416

    Ученые доказали, что отказ от соли крайне вреден для здоровья

    Вашингтон, 28 апреля. Ученые США 16 лет следили за образом жизни более 2,5 тысяч человек в возрасте от 30 до 64 лет. Исследование проводилось с целью доказательства или опровержения теории о пользе диет с малым содержанием соли. 

    Оказалось, что такие эксперименты с ограничением соли очень вредны для организма человека. Ученые доказали, что недостаток соли в рационе человека часто приводит к повышенному кровяному давлению.

    Установлено, что в самом начале эксперимента у добровольцев было нормальное давление. Эксперты поделили участников на две группы: одни продолжали добавлять соль в пищу как обычно, не сокращая ее количество, а другие существенно снизили употребление этого продукта. Результат показали, что группа людей, которые употребляли меньше соли, имели высокое кровяное давление, в отличие от группы, показатели которой не изменились. 

    Таким образом, ученые рекомендуют в сутки употреблять от 5,75 до 8,5 граммов соли и не губить организм бессолевыми диетами, сообщают российские СМИ.

    Напомним, что ученые, проводя очередные гастрономические исследования, пришли к любопытному выводу относительно употребления овощей с кожурой.

    Автор: Катерина Кильгуткина
    Новости партнёров
    Загрузка...
    Читайте также
    Закрыть