Технологии
Ученые рассказали, какую пользу приносят пиво и арахис после тренировки
Весь мир
Кандидаты на пост президента Словакии заявили о желании нормализовать отношения с РФ
Следующая новость
Загрузка...

    Ученые рассказали, какую пользу приносят пиво и арахис после тренировки

    Ученые рассказали, какую пользу приносят пиво и арахис после тренировки

    Брюссель, 25 апреля. В рамках Европейского симпозиума по пиву и здоровью группа британских ученых представила убедительные доказательства того, что пиво и арахис являются самым эффективным средством спасти организм от обезвоживания после напряженных тренировок. Как оказалось, сочетание хмельного напитка и соленых орешков даже эффективнее, чем простая вода, которую всегда рекомендуют врачи и спортсмены.

    Как известно, продолжительные тренировки приводят к существенному расходу влаги в организме, что не может не сказываться на работоспособности и производительности человека. Это может приводить как к кратковременным, так и к долговременным проблемам. 

    Ученые рассказали, какую пользу приносят пиво и арахис после тренировки

    Как выяснили британские ученые, сочетание пива и арахиса утоляет жажду куда лучше воды: этому способствует наличие в пиве углеводов и витаминов, и калия в арахисе. Ученые предупреждают, что соленые орешки способны привести к образованию мешков под глазами, а пиво следует употреблять светлое и слабоалкогольное. При этом не рекомендуется употреблять разом более 1 литра пива.

    Ученые рассказали, какую пользу приносят пиво и арахис после тренировки

    Автор: Валентин Меликов