Лента новостей Выбор региона Поиск
18+
Регионы {{ region.title }}
Закрыть
Лента новостей
Популярное

Ученые рассказали, как защитить дошкольников от ожирения

0 Оставить комментарий

Ученые рассказали, как защитить дошкольников от ожирения

Колумбус (штат Огайо, США), 24 апреля. Научные сотрудники Университета штата Огайо установили, что регулярное время сна и приема пищи, а также ограниченное время за компьютером и телевизором в дошкольном возрасте помогает не только улучшить эмоциональное состояние детей, но и уберечь их от проблемы ожирения в будущем.

Ученые рассказали, как защитить дошкольников от ожирения

В рамках исследования изучался распорядок дня в семьях, где детям было три года. Оценивались три подпрограммы для домашних хозяйств, под которыми подразумевается регулярное время сна, регулярное время приема пищи и ограниченный доступ к просмотру телепрограмм.

Затем ученые сравнили данные с отчетами родителей о двух аспектах саморегуляции детей в этом же возрасте. Затем оценивались качественные критерии жизни и здоровья детей в 11 лет, определенных на основе международных критериев. Ребята, которые ели и спали в определенное время и не злоупотребляли просмотром видео отличались лучшей эмоциональной саморегуляцией и самочувствием.

Дети, у которых в дошкольном возрасте присутствует большая эмоциональная дисрегуляция, скорее, всего, во взрослой жизни столкнутся с ожирением.

Автор: Таисия Григорьева