Закрыть
Весь мир
Сирия: 12 человек погибли при ударах ВВС коалиции США в Дейр-эз-Зоре
Технологии
Ученые выяснили, сколько нужно загорать
Следующая Новость
Загрузка...

    Нажмите CTRL + D, чтобы добавить в закладки эту страницу.

    Ученые выяснили, сколько нужно загорать

    15:18  10 Марта 2017
    34343

    Ученые выяснили, сколько нужно загорать

    Мадрид, 10 марта. Исследователи из Испании уверены, что риск получить отрицательное воздействие от пребывания на солнце можно свести к минимуму, если загорать в определенном режиме.

    Эксперты подсчитали норму потребления солнечных лучей. Здесь важно учитывать не только продолжительность солнечной ванны, но и время года.

    В данном случае исследователи рассматривали загар как способ пополнения запасов витамина D, важного в обмене веществ, особенно на этот момент нужно обратить внимание девушкам.

    Чтобы обеспечить себе так называемый витаминный загар, весной и летом нужно пребывать на солнце 20 минут в первой половине дня и 20 минут - во второй. При этом тело должно быть открыто на 25%. Зимой нужно открывать кожу на 10% и гулять на солнце более двух часов. Осенью можно ограничиться получасовой прогулкой на солнце.

    Ранее, как сообщает «Индикатор», был предложен новый простой способ замедления света. Описанная шведскими физиками техника замедления света в веществе использует только лазерное облучение и изменение прилагаемого электрического потенциала.

    Автор: Таисия Григорьева
    Включить уведомления в Вк
    Новости партнёров
    Загрузка...
    Читайте также
    a
    Закрыть
    Читайте нас в Дзене