Лента новостей Выбор региона Поиск
18+
Регионы {{ region.title }}
Закрыть
Лента новостей
Популярное

Ученые назвали слово, которое способно победить депрессию

0 Оставить комментарий

Ученые назвали слово, которое способно победить депрессию

Нью-Йорк, 13 февраля. Научные сотрудники из США рассказали, что слово «спасибо» помогает человеку справиться со стрессом и депрессивным состоянием.

Сообщается, что в масштабном исследовании участвовали 352 респондента в возрасте от 18 до 58 лет. Результаты исследования продемонстрировали, что именно чувство благодарности создает эффект когнитивной переоценки, а именно переосмысления трудного жизненного периода в положительном ключе.

Ученые назвали слово, которое способно победить депрессию

Как утверждают американские специалисты, привычка говорить «спасибо» может позволить справиться с депрессией. Все дело в том, что слова благодарности создают в подсознании человека чувство социальной поддержки. 

Ранее ученые заявили, что последний месяц зимы является самым депрессивным в году. Эксперты убеждены, что к окончанию зимы человек испытывает недостаток солнечного света. 

Автор: Дана Балан
Обсуждаемое