Общество
Ученые заявили, что спорт делает людей счастливыми
Украина
Стало известно, на какой срок Украина заблокировала российское судно «Механик Погодин»
Следующая новость
Загрузка...

    Ученые заявили, что спорт делает людей счастливыми

    Ученые заявили, что спорт делает людей счастливыми

    Лондон, 10 января. Британские ученые рассказали о физических упражнениях, которые могут сделать людей счастливее.

    Исследователи из Университета Эссекса и Кембриджа использовали данные из мобильного приложения, которое измеряло уровень дневной активности участников эксперимента. Они привлекли к своей научной работе десять тысяч добровольцев разного возраста. Специалисты проанализировали спортивные увлечения и психологическое равновесие людей.

    Выяснилось, что даже скромная двигательная активность значительно подымает жизненный тонус и настроение. Так может воздействовать, например, уборка по дому или перестановка мебели.

    Как добавили эксперты британским СМИ, у человека без физических нагрузок могут быть проблемы с психикой, а также с пищеварительной и сердечно-сосудистой системами.

    Ранее ученые нашли самый простой секрет счастья. 

    Автор: Алия Шарафутдинова