Закрыть
Весь мир
В США назвали российский ЗРПК «Панцирь-С» одним из самых эффективных в мире
Весь мир
Назван сверхэффективный способ похудения
Следующая Новость
Загрузка...

    Нажмите CTRL + D, чтобы добавить в закладки эту страницу.

    Назван сверхэффективный способ похудения

    19:00  4 Января 2017
    6643

    Назван сверхэффективный способ похудения

    Лондон, 4 декабря. Для того чтобы сбросить вес эффективно и быстро, нужно ставить немного завышенные цели. К такому выводу пришли ученые из Ноттингемского университета. Журнал The Journal of Human Nutrition опубликовал результаты исследования.

    Так, был проведен необычный эксперимент, который длился целый год. Все это время 24 тысячи добровольцев выполняли определенные задания, направленные на снижение веса. Первая группа должна была сбросить 27% веса, 20% — вторая, и 10% — третья. По итогам эксперимента первая группа с завышенными ожиданиями лишилась 19%, 14% — вторая, 10% — третья.

    Ученые сделали вывод, что достижение цели происходит эффективнее, когда человек становится более целеустремленным.

    Напомним, ранее сообщалось, что американские ученые разработали методику, позволяющую сбросить вес без сложных диет и упражнений – исследователи рекомендуют использовать мозг человека.

    Выберите главное событие 2016 года!

    Автор: Тимур Румянцев
    Включить уведомления в Вк
    Новости партнёров
    Загрузка...
    Читайте также
    a
    Закрыть
    Читайте нас в Дзене