Лента новостей Выбор региона Поиск
18+
Регионы {{ region.title }}
Закрыть
Лента новостей
Популярное

Ученые заявили, что фрукты и овощи значительно продлевают жизнь

0 Оставить комментарий

Ученые заявили, что фрукты и овощи значительно продлевают жизнь

Санкт-Петербург, 17 декабря. Ученые установили, что употребление овощей и фруктов способно продлить жизнь человека на 30%.

К такому выводу пришла группа исследователей при участии Рауля Роса, пишут «Актуальные новости». В течение 12 лет в его эксперименте принимали участие более 800 добровольцев в возрасте старше 65 лет.

Ученые заявили, что овощи и фрукты необходимо употреблять в пищу как основные продукты питания. На 30% увеличился срок жизни людей, которые в каждодневный рацион внесли 650 миллиграммов полифенольных соединений.

Полифенолы содержатся в чае и кофе, фруктах, овощах, орехах, крупах. Они, в частности, помогают организму справляться с воспалительными процессами.

Как писала Газета.Ru, Россия возобновила выращивание экзотических фруктов в Крыму.

Автор: Алексей Громов