Британские ученые назвали самые полезные виды спорта

Британские ученые назвали самые полезные виды спорта

30.11.2016 8:35
221

Британские ученые назвали самые полезные виды спорта

Лондон, 30 ноября. Ученые из Великобритании объявили о результатах исследования, в котором сравнивался полезный эффект различных видов спорта. Исследователи проверили вполне очевидное предположение о том, что разные виды спорта оказывают разное влияние на организм человека.

Как оказалось, те, кто хочет с помощью спорта увеличить свою жизнь и защититься от таких проблем, как инфаркты, инсульты и другие заболевания сердечно-сосудистой системы, должны выбирать определенные виды спорта. К примеру, как показали исследования британцев, опубликованные журналом British Journal of Sports Medicine, футбол, бег, тяжелая атлетика и многие другие виды спорта не оказывали принципиального оздоровительного влияния на организм человека — а вот бадминтон, теннис и сквош оказались среди наиболее полезных видов спорта. Статистически, вероятность умереть от заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой, снижалась для людей, занимающихся этими видами спорта, более чем вдвое.

Кроме того, очень полезными видами спорта оказались плавание, аэробика и велосипедный спорт.

Валентин Меликов
Армения присоединилась к оборонительной системе России и Белоруссии
Закрыть