Ученые рассказали, почему не надо бояться проявлять эмоции

Ученые рассказали, почему не надо бояться проявлять эмоции

28.11.2016 6:13
123

Ученые рассказали, почему не надо бояться проявлять эмоции

Беркли (США), 28 ноября. Американские ученые из Калифорнийского Университета в ходе очередных исследований пришли к любопытному выводу по поводу человеческой эмоциональности.

Как оказалось, не надо бояться своих чувств, и в одинаковой степени необходимо выплескивать наружу как положительные, так и отрицательные эмоции. Ни к чему хорошему борьба с ними приводит.

Исследователи обосновали свое открытие тем, что в попытках заглушить разного рода негативные проявления чувств, мы, сами того не осознавая, глушим и позитивное настроение. Дело в том, что человек пока еще не научился избирательно выключать какие-то одни эмоции, оставляя работать другие.

Ничего плохого в выплеске наружу отрицательных моментов нет, — пишут в своем исследовании ученые. Они даже сравнили происходящее с человеком с естественными природными явлениями, такими как череда приливов и отливов в океане, а также смены дня и ночи.

Все в жизни циклично — приходят к выводу исследователи. При этом предупреждают, что попытка спрятать эмоции может подорвать здоровье, а также не даст человеку вести полноценный образ жизни.


 

Алексей Громов
Ученые рассказали, почему курение приводит к шизофрении
Закрыть