Поиск
Лента новостей
Лента новостей
Закрыть
Происшествия
Турнир студенческой лиги ММА в Чечне отменен из-за гибели двух бойцов
Общество
Ученые выяснили, как можно быстро похудеть женщинам после родов
Следующая Новость
Загрузка...

    Нажмите CTRL + D, чтобы добавить в закладки эту страницу.

    Ученые выяснили, как можно быстро похудеть женщинам после родов

    5:13  25 Ноября 2016
    134

    Ученые выяснили, как можно быстро похудеть женщинам после родов

    Ноттингем (Великобритания), 25 ноября. Британские ученые обрадовали молодых мамочек, опубликовав результаты исследований, в ходе которых выяснили, каким образом можно похудеть после родов.

    Как оказалось, для того, чтобы вернуться в прежнюю форму, родившим недавно женщинам достаточно 30 минут в день более-менее интенсивных физических нагрузок — в течение получаса надо всего лишь заниматься отжиманием и приседанием.

    Кроме того, немаловажным фактором является и психологическая поддержка молодых мамочек со стороны близких. Ученые направляли испытуемым различного рода мотивационные сообщения.

    Также профессоры уточнили, что в случае нежелания нагружать себя интенсивными нагрузками, чтобы быть в тонусе, достаточно ежедневных, пусть и небольших прогулок на свежем воздухе.


     

    Автор: Алексей Громов
    Загрузка...
    Triangle Created with Sketch.
    Закрыть
    Нажмите "Сохранить", чтобы читать "РИА ФАН" на главной ЯндексаСохранить
    Популярное на сайте
    Читайте нас в соцсетях