Общество
Ученые раскрыли причины возвращения лишнего веса
Весь мир
Стало известно, почему Мэй предложила встретиться с Трампом за пределами Лондона
Следующая новость
Загрузка...

    Ученые раскрыли причины возвращения лишнего веса

    Ученые раскрыли причины возвращения лишнего веса

    Питтсбург, 16 ноября. Американским специалистам удалось установить причину возвращения лишнего веса после завершения диеты.

    По словам ученых из университета Питтсбурга, дело в том, что завершая этап диеты, человек забрасывает правильное питание и уже не в состоянии адекватно воспринимать изменения во внешности.

    В эксперименте приняли участие более сотни человек, которые сидели на диете больше года. Их постоянно взвешивались, все приемы пищи они записывали в специальный дневник. Сразу же после завершения этапа участники эксперимента перешли на вредные продукты, вследствие чего с трудом сброшенный вес вернулся. Они уже не уделяли должного внимания графику питания, размерам и качеству потребляемых продуктов.

    Диетологи напомнили, что после завершения диеты следует продолжать следить за своим рационов, чтобы потерянные килограммы не вернулись.

    Автор: Настасья Шеркунова