Технологии
Медики назвали идеальное время для похода в туалет
Россия
Российские военные провели учения на Курилах
Следующая новость
Загрузка...

    Медики назвали идеальное время для похода в туалет

    Медики назвали идеальное время для похода в туалет

    Москва, 10 ноября. Медикам удалось определить наиболее подходящее время для похода в туалет. Оказывается, наиболее здоровой является прогулка в уборную по большой нужде с утра пораньше.

    Медики подчеркнули, что в целом частота посещения туалета в целях дефекации является сугубо индивидуальным параметром, который зависит от самых разнообразных факторов. Однако, по словам специалистов, очень многие люди ходят в туалет по большой нужде один раз в день. Если поход в уборную по данному поводу вы совершаете каждое утро, значит, ваш организм сам принял данное оптимальное решение.

    Чтобы выработать у себя данную полезную для здоровья привычку, ученые советуют нормализовать свои питание и сон, уделять больше времени физической активности.

    Автор: Таисия Григорьева
    Читайте нас в Дзене