Поиск
Лента новостей
Закрыть
Общество
Твое место в шоу-бизнесе: Собчак назвала Навального лицемером
Весь мир
Американские ученые раскрыли тайну легкого похудения
Следующая Новость
Загрузка...

    Нажмите CTRL + D, чтобы добавить в закладки эту страницу.

    Американские ученые раскрыли тайну легкого похудения

    14:17  7 Ноября 2016
    5092

    Американские ученые раскрыли тайну легкого похудения

     Вашингтон, 7 ноября. Американские ученые раскрыли секрет легкой потери веса. Как удалось установить специалистам из Школы общественного здравоохранения Колорадо, желающие избавиться от лишних килограммов должны быть готовы к минимальной физической активности. 

    Так, в ходе эксперимента были проанализированы данные 30 человек. Все они потеряли 14 килограмм и не набрали вес обратно. В исследовании также приняли участие 33 человека с нормальным весом и 27 респондентов, страдающих от избыточного веса или ожирения. 

    Все они в ходе исследования носили трекеры активности, отслеживающие, сколько часов в сутки люди двигались, а сколько лежали. Оказалось, что похудевшие в среднем делали более 12 тысяч шагов в день, люди с нормальным весом — девять тысяч, а с избыточном — только семь тысяч шагов. Таким образом, ученые заявили, что не набрать сброшенный вес может помочь даже минимальная физическая нагрузка.

    Ранее «Газета.ру» сообщала, что бельгийские ученые пришли к выводу, что у женщин с избыточным весом рождаются биологически более взрослые дети.

    Triangle Created with Sketch.
    Автор: Ярослава Замысловатова
    Загрузка...
    Закрыть
    Нажмите "Сохранить", чтобы читать "РИА ФАН" на главной ЯндексаСохранить
    Популярное на сайте
    Читайте нас в соцсетях