Весь мир
Ученые объяснили, кому вреден сменный график работы
Политика
«Никакого сговора не было»: Трамп опроверг вмешательство РФ в выборы в США
Следующая новость
Загрузка...

    Ученые объяснили, кому вреден сменный график работы

    Ученые объяснили, кому вреден сменный график работы

    Хельсинки, 5 ноября. Ученые Хельсинкского университета выяснили, кому подходит сменный график работы. По мнению исследователей, за суточные ритмы человека отвечает гормон мелатонин.

    Специалисты пришли к выводу, что те, у кого он вырабатывается в недостаточном количестве, в меньшей степени подвержены нарушениям циркадного ритма и не испытывают дневной усталости. Если же рецепторы генерируют его достаточно, сменная работа не подходит человеку.

    Ученые напомнили, что выбирать работу необходимо в соответствии с тем, как функционирует организм человека.

    Накануне «Газета.ру» сообщала, что британские психологи рассказали, как избавиться от «песен-прилипал». По их мнению, для этого нужно переслушать ее еще раз, а затем переключиться на другую и перестать думать о навязчивой мелодии.

    Читайте также: Ученые рассказали о болезнях, к которым приводит чрезмерное беспокойство

    Автор: Алексей Громов