Ученые объяснили, кому вреден сменный график работы

Ученые объяснили, кому вреден сменный график работы

05.11.2016 17:32
1329

Ученые объяснили, кому вреден сменный график работы

Хельсинки, 5 ноября. Ученые Хельсинкского университета выяснили, кому подходит сменный график работы. По мнению исследователей, за суточные ритмы человека отвечает гормон мелатонин.

Специалисты пришли к выводу, что те, у кого он вырабатывается в недостаточном количестве, в меньшей степени подвержены нарушениям циркадного ритма и не испытывают дневной усталости. Если же рецепторы генерируют его достаточно, сменная работа не подходит человеку.

Ученые напомнили, что выбирать работу необходимо в соответствии с тем, как функционирует организм человека.

Накануне «Газета.ру» сообщала, что британские психологи рассказали, как избавиться от «песен-прилипал». По их мнению, для этого нужно переслушать ее еще раз, а затем переключиться на другую и перестать думать о навязчивой мелодии.

Читайте также: Ученые рассказали о болезнях, к которым приводит чрезмерное беспокойство

Алексей Громов
Я просто звонил Путину: Оливер Стоун раскрыл секреты съемок «Сноудена»
Закрыть