Поиск
Лента новостей
Закрыть
Экономика
В России зафиксировали рост импорта антибиотиков на 16%
Общество
Ученые выяснили, чем опасны неконтролируемые эмоции
Следующая Новость
Загрузка...

    Нажмите CTRL + D, чтобы добавить в закладки эту страницу.

    Ученые выяснили, чем опасны неконтролируемые эмоции

    11:35  17 Октября 2016
    933

    Ученые выяснили, чем опасны неконтролируемые эмоции

    Нью-Йорк, 17 октября. Специалисты из Соединенных штатов Америки рассказали о том, что им удалось выяснить причину, по которой люди обязаны научиться контролировать свои эмоции и сдерживаться даже в самых экстренных ситуациях.

    Как отмечают американские специалисты, контроль над эмоциями способен существенно повлиять на организм и здоровье человека в целом. Если человек не будет сдерживать себя, то он рискует ухудшить свое психологическое и физическое состояние.

    Эксперты сообщили, что основной причиной ухудшения физического здоровья человека являются сильные эмоции, которые сопровождаются бурной жестикуляцией, мимикой, изменениями тембра голоса. Специалисты отмечают, что чересчур возбужденное состояние может вызвать проблемы с нервной системой.

    Стоит отметить, что контроль собственных эмоций также позволит сохранить иммунитет. Психологи советуют контролировать эмоции методом дыхательных упражнений, которые вернут человека в нормально состоянии и погасят вспышки агрессии.

    Triangle Created with Sketch.
    Автор: Дана Балан
    Загрузка...
    Закрыть
    Нажмите "Сохранить", чтобы читать "РИА ФАН" на главной ЯндексаСохранить
    Популярное на сайте
    Читайте нас в соцсетях