Лента новостей Выбор региона Поиск
18+
Регионы {{ region.title }}
Закрыть
Лента новостей
Популярное

Ученые объяснили, почему люди стали меньше спать

0 Оставить комментарий

Ученые объяснили, почему люди стали меньше спать

Лондон, 14 октября. Ученым удалось установить причину сокращения продолжительности сна.

По словам британским ученых, разгадка кроется в стремительной урбанизации, индустриализации и информатизации. Получается, что в современном мире у человека просто не остается времени на сон из-за технического прогресса. Человек на протяжении миллионов лет тратил на сон значительно больше времени, поэтому сокращение сна пагубно сказывается на здоровье.

В наши дни средняя продолжительность сна человека составляет семь часов и три минуты. При этом около 50% населения Земли спит от пяти часов тридцати минут до восьми часов тридцати пяти минут. Специалисты из Великобритании отмечаются, что время, которое человек тратит на сон, является плавающим фактором, которых стремится к сокращению. Каждые десять лет этого показатель сокращается на двадцать-тридцать минут.

Автор: Настасья Шеркунова
Обсуждаемое