Общество
Ученые объяснили, почему люди стали меньше спать
Украина
Украина не имеет права срывать митинг в защиту моряков российского судна «Норд»
Следующая новость
Загрузка...

    Ученые объяснили, почему люди стали меньше спать

    Ученые объяснили, почему люди стали меньше спать

    Лондон, 14 октября. Ученым удалось установить причину сокращения продолжительности сна.

    По словам британским ученых, разгадка кроется в стремительной урбанизации, индустриализации и информатизации. Получается, что в современном мире у человека просто не остается времени на сон из-за технического прогресса. Человек на протяжении миллионов лет тратил на сон значительно больше времени, поэтому сокращение сна пагубно сказывается на здоровье.

    В наши дни средняя продолжительность сна человека составляет семь часов и три минуты. При этом около 50% населения Земли спит от пяти часов тридцати минут до восьми часов тридцати пяти минут. Специалисты из Великобритании отмечаются, что время, которое человек тратит на сон, является плавающим фактором, которых стремится к сокращению. Каждые десять лет этого показатель сокращается на двадцать-тридцать минут.

    Автор: Настасья Шеркунова