Поиск
Лента новостей
Закрыть
Украина
Ляшко потребовал выслать Саакашвили с Украины после митинга у Рады
Общество
Ученые: Людям необходимо больше отдыхать
Следующая Новость
Загрузка...

    Нажмите CTRL + D, чтобы добавить в закладки эту страницу.

    Ученые: Людям необходимо больше отдыхать

    3:24  3 Октября 2016  /обновлено: 3:36  03 Октября 2016
    920

    Ученые: Люди необходимо больше отдыхать

    Копенгаген, 3 октября. Ученые из Дании обратились к людям с просьбой больше отдыхать.

    Специалисты провели масштабное исследование, которое показало, что сейчас человечество пренебрегает отдыхом, что может привести к серьезным последствиям. Ученые из Даремского университета опросили более 18 тысяч человек со всего света. Оказалось, что большей части респондентов необходимо отдохнуть.

    Треть опрошенных считает, что им следует больше отдыхать, чем остальным людям, чтобы восстановить силы. Всего 10% респондентов считают, что могут сократить количество дней для отдыха. Однако подавляющее большинство опрошенных испытывают проблемы со здоровьем, постоянно находятся в состоянии стресса или депрессии.

    Специалисты отмечают, что отдых состоит не только из сна, он включает в себя физическую, психологическую и духовную составляющую. Например, достаточный отдых вместе с медитацией снижает маркеры старения в крови.

    Автор: Настасья Шеркунова
    Загрузка...
    Закрыть
    Нажмите "Сохранить", чтобы читать "РИА ФАН" на главной ЯндексаСохранить
    Популярное на сайте
    Читайте нас в соцсетях