Лента новостей
Поиск
loop
Технологии
Британские ученые выяснили, почему женщинам необходимо больше спать

Британские ученые выяснили, почему женщинам необходимо больше спать

20:30  2 Октября 2016
1076

Британские ученые выяснили, почему женщинам необходимо больше спать

Лондон, 2 октября. Британские ученые заявили, что женщинам нужно спать на 20-60 минут дольше, чем мужчинам, сообщает «Би-би-си».

В эксперименте на эту тему приняли участие около тысячи мужчин и женщин. Работа шла в несколько этапов. В течение дня ученые следили за активностью мозга добровольцев. Особое внимание уделили изучению того, какова зависисмость между работой мозга и его участками, отвечающими за сон.

Исследования показали, что у мужчин постоянно работает только одно полушарие мозга, а женщина задействуют оба полушария даже при решении повседневных вопросов. Выходит, что работа мозга у женщин идет более активно и напряженно, поэтому им нужно больше отдыха и восстановления. Но даже если это будут полчаса, а лучше час дополнительного сна, положительный эффект будет несомненным.

Таисия Григорьева
Новости партнеров
mediametrics