Общество
Ученые назвали идеальное время для секса
Политика
США угрожают России болезненными санкциями за еще не состоявшееся «вмешательство»
Следующая новость
Загрузка...

    Ученые назвали идеальное время для секса

    Ученые назвали идеальное время для секса

    Нью-Йорк, 1 октября. Группа американцев из Калифорнийского университета провели серию исследований, в результате которых было определено оптимальное время для сна, занятий сексом и физической активности.

    Изучение физиологических изменений в человеческом теле в разное время показывает, в какие часы организму нужен отдых, а когда ему стоит попотеть в тренажерном зале или под одеялом с любимыми. Исследователи из Калифорнийского университета полагают, что максимально эффективное время для занятий спортом — промежуток с 17 до 18 часов, именно в это время любые нагрузки хорошо воспринимаются организмом, пишет New York Post.

    Это время идеально для избавления от стресса и «перезагрузки» тела после рабочего дня. По мнению ученых, здоровый сон стартует с 22-23 часов, если вы ложитесь позже, то с утра почувствуете усталость в теле.

    Физиологи уверены, что необходимо иметь свежие силы с утра, поскольку именно утром в районе 8-9 часов стоит заниматься сексом. Интимная близость в это время стимулирует работу головного мозга, дает энергию на весь день и защищает от стресса. Напомним, что ранее ученые рассказали, в каком возрасте женщины получают максимальное удовольствие от секса

    Автор: Ирина Селезнева