Диетологи назвали продукты питания, от которых нужно срочно отказаться

Диетологи назвали продукты питания, от которых нужно срочно отказаться

12.09.2016 12:09
656

Диетологи назвали продукты питания, от которых нужно срочно отказаться

Вашингтон, 12 сентября. Американские ученые составили черный список продуктов, которые не стоит употреблять в пищу. По мнению диетологов, сторонникам здорового питания в первую очередь нужно отказаться от маргарина.

Специалисты советуют исключить маргарин из рациона питания, поскольку входящие в его состав транс-жиры и отдушки повышают уровень «плохого» холестерина. В черный список диетологов также попал кетчуп, который может спровоцировать ожирение и болезни сердца из-за наличия в нем кукурузного сиропа, красителей и сахара.

Кроме того, ученые рекомендуют свести к минимуму употребление магазинного печенья, замороженных продуктов и тепличной клубники, в которой обнаружили пестициды. Наконец, следящих за рационом людей попросили внимательнее присмотреться с сахарозаменителям, поскольку они могут спровоцировать болезни почек и переедание, сообщает Zee News.

Ксения Тасманова
Останемся в вечности: Россия превратит Луну в космическую Крипту цивилизации
Закрыть