Секрет вундеркинда: мозговые тренировки улучшают кратковременную память

Секрет вундеркинда: мозговые тренировки улучшают кратковременную память

24.08.2016 15:09
807

Тренировка

Вашингтон, 24 августа. Мозговые тренировки значительно улучшают кратковременную память. Особенно умственные упражнения эффективны в детском возрасте. Это доказали американские нейробиологи. Итоги исследования опубликованы в Journal of Neuroscience.

В эксперименте приняли участие 30 ребят в возрасте от восьми до 11 лет. Детей разделили на две группы. Одна играла в игры, сложность которых постепенно возрастала, а для второй упражнения были несколько проще. За активностью мозга ребят следили при помощи магнитоэнцефалографии и специального программного обеспечения.

В ходе наблюдений выяснилось, что в первой группе у ребят наблюдались изменения структур головного мозга, участвующих в процессах запоминания и концентрации. Лобная и теменная доли активизировались, особенно помогая воспринимать визуальную информацию. Ученые заявили, что упражнения особенно эффективны в детстве.

Ранее итальянские ученые нашли продукт, улучшающий память.

Таисия Григорьева
Ученые выяснили, как можно худеть во сне
Закрыть