Терапевт Елена Тихомирова объяснила, что тепловой удар может возникнуть из-за перегрева организма не только при длительном нахождении на жаре, но и после физических нагрузок. Об этом сообщает издание «Царьград».
Симптомы теплового удара включают слабость, головокружение, головную боль, тошноту, шум в ушах, учащенное сердцебиение и ощущение нехватки воздуха. Эти симптомы могут вызвать серьезные нарушения в работе внутренних органов, особенно сердца, нервной системы и головного мозга.
Если ухудшение самочувствия происходит в душном помещении, необходимо найти прохладное место. Если через 10 минут симптомы не улучшаются, пора обратиться за помощью к медикам. Если человек потерял сознание после теплового удара, необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь. В это время его нужно положить в прохладное место, повернуть голову набок и обеспечить доступ свежего воздуха. На область головы или шеи следует положить смоченное полотенце и обтереть тело холодной водой.
Ранее российские врачи рассказали о причинах плохого самочувствия летом.