Врач-сомнолог Елена Царева рассказала россиянам, что постоянная зевота может быть симптомом патологии мозга.
Как сообщает сайт Рамблер, сам по себе данный рефлекторный дыхательный акт помогает мышцам расслабиться и подавлять его не стоит.
«Если мы их расслабим, то мы можем улучшить кровоснабжение. При этом частая зевота может указывать на патологию мозга», - уверяет врач.
Также в случае если вы хотите подавить зевоту, то не нужно напрягать весь свой организм. Просто помассируйте жевательные мышцы. Яркий свет также способствует подавлению зевательного рефлекса.
Ранее ученыи из Италии объяснили, почему зевота «заразна».