Финские ученые установили, что пьющие и курящие «совы» живут меньше «жаворонков»

Финские ученые установили, что пьющие и курящие «совы» живут меньше «жаворонков»

Финские ученые из Института профессиональной медицины установили, что «совы» живут меньше «жаворонков». По словам исследователей, дело вовсе не в суточном ритме, а в злоупотреблении алкоголем и курении.

Результаты научной работы были опубликованы в специализированном журнале Chronobiology International. В исследовании, которое длилось 37 лет, приняли участие порядка 23 тыс. близнецов. Из них чуть меньше половины отнесли себя к тем, кто больше бодрствует ночью, то есть «совам». В эксперименте учитывался не только суточный ритм, но и образ жизни, вредные привычки, вес, образование и другие параметры.

Выяснилось, что «жаворонки» живут дольше «сов» на 9%. Только секрет кроется не в том, кто и когда ложиться спать. Ученые выяснили, что жизнь «сов» короче, потому что они больше и чаще пьют спиртные напитки, а также чаще курят как «паровозы». Если при анализе не учитывать вредные привычки, то разницы в продолжительности жизни нет.