Эксперт по саморазвитию Король посоветовал слушать инструментальные композиции для сохранения продуктивности

Эксперт по саморазвитию Король посоветовал слушать инструментальные композиции для сохранения продуктивности

Аналитик, исследователь человеческой психологии, российский писатель и автор книг о саморазвитии Александр Король рассказал «Газете.Ru» о влиянии определенного музыкального жанра на эмоциональное состояние слушателя.

Эксперт советует при грустном настроении слушать более позитивные песни, которые помогут улучшить настроение и избавиться от плохих мыслей. Также для бодрого самочувствия с самого утра следует включать фолк или поп-фолк-рок с элементами регги и электронной музыки.

Аналитик рекомендует для качественного выполнения рабочих задач и повышения продуктивности слушать инструментальные композиции или же современную классическую музыку. Сконцентрироваться человеку помогут знакомые произведения: в этом случае мозг не будет тратить силы на попытки понять песню.

Экспериментальная электронная музыка и инди-поп позволяют раскрыть креативность специалистам из творческой отрасли и сферы IT, поскольку они насыщены ритмами и помогают поддерживать мозговую деятельность в тонусе.