Стало известно, какой скрытый вред могут нанести организму бананы

Стало известно, какой скрытый вред могут нанести организму бананы

Бананы могут причинять вред организму. Россиянам объяснили, какие проблемы могут возникнуть у людей с разными заболеваниями, если употреблять много этих фруктов.

Есть меньше бананов рекомендуется людям с ожирением. Причина заключается в большом количестве фруктозы. Она может негативно отразиться на состоянии здоровья у таких пациентов.

От лакомств с бананами могут пострадать и люди с сосудистыми заболеваниями. Фрукты выводят из организма лишнюю жидкость. В результате кровь становится более вязкой. Это сказывается на образовании тромбов, сообщает издание ИноСМИ со ссылкой на источник.

Однако это не означает, что бананы нужно полностью исключить из рациона. Два-три небольших фрукта в день не навредят организму.

Стоит отметить, что ранее специалисты ETNT рассказывали о пользе бананов. Они помогают стабилизировать артериальное давление, обогатят организм калием. Эти и другие свойства делают фрукт незаменимым в рационе.