Стоматологи рассказали, почему нельзя чистить зубы после завтрака

Стоматологи рассказали, почему нельзя чистить зубы после завтрака

Чистка зубов сразу после раннего приема пищи может нанести вред здоровью вашей ротовой полости, считают стоматологи. С мнением специалистов ознакомилось издание New York Post.

«Чистка зубов перед завтраком не только помогает удалить налет с зубов, но и стимулирует выработку слюны», — считает доктор Сэм Джетва, вице-президент Британской академии косметической стоматологии.

Слюна, в свою очередь, убивает бактерии во рту. Если чистить зубы слишком рано после употребления пищи, вы можете нанести дополнительный ущерб зубной эмали в то время, когда она слаба и уязвима. Если вы все же чистите зубы после завтрака, рекомендуется подождать не менее получаса.

Ранее стоматолог Луиза Автандилян рассказала о пользе шоколада для зубной эмали. Эксперт уверена, что некоторые сладости стоит употреблять.