Sina.com: употребление инжира поможет наладить обмен веществ и снизить жар

Sina.com: употребление инжира поможет наладить обмен веществ и снизить жар

Некоторые растения можно использовать как лекарство и употреблять в пищу. В Китае рассказали, какой популярный продукт омолаживает и укрепляет здоровье.

Речь идет об инжире. Это растение ценится благодаря высокому содержанию клетчатки, что помогает наладить обмен веществ и благотворно влияет на ЖКТ.

Фруктоза в инжире придает организму энергию. При этом кисло-сладкий продукт может воздействовать на вкусовые рецепторы и стимулировать аппетит, передает Sina.com.

Инжир также полезен при простуде, так как увлажняет горло. Вместе с тем, употребление его плодов способствует снижению жара и уменьшению мокроты.

Содержащийся в растении селен и вовсе известно как омолаживающее вещество. Наряду с этим, инжир богат антоцианами и витамином С.

Фрукты и овощи старого урожая могут снизить иммунитет или вызвать интоксикацию организма, ранее предупредила врач-гастроэнтеролог Елена Манило.