Нарциссическое расстройство, нарциссическая травма или в простонародии — нарцисс. Так ли ужасны эти люди и правда ли, что от них отказываются даже психологи. Об этом корреспондент ФАН поговорил с психологом Александрой Копецкой.
В психологическом (да и обычном) сообществе распространено мнение, что «нарциссам», в отличие от людей с другими травмами, особенно нелегко помочь. Они известны как люди с завышенной самооценкой, даже самовлюбленностью и с непомерно большим чувством собственной значимости. Думают же нарциссы только о себе и своем успехе. Впрочем, согласно истории, нарциссический тип личности действительно добивается больших высот.
Известный психолог, руководитель проекта «Чувство покоя», основатель подкаста «Психология: мифы и реальность» Александра Копецкая называет «нарциссов» обычными и нормальными. Копецкая — представитель психологической школы саногенного мышления. Если судить по ее проектам, для Школы нет ничего невозможного. «Саногенное», то есть здоровое мышление подразумевает под собой способ восприятия мира, который призван вести к оздоровлению и благополучию личности.
Корреспондент ФАН пообщался с Александрой Копецкой и выяснил все подробности о «тяжести» нарциссических клиентов. Психолог обрадовалась вопросу. По ее словам, термин «нарциссизм» и распространение такого представления о людях — «есть та самая нерешаемая проблема, которую создали сами психологи».
«Эта проблема — как придумка, как приведение, которое нельзя победить, потому что оно не живое, не настоящее. Моё отношение к этому лично: это фикция», — говорит психолог.
Российская психологическая школа саногенного мышления отличается тем, что не разделяет людей на типы личности. По словам эксперта, профессор Ю.М. Орлов, основатель теории саногенного мышления, именно по этой причине отказался применять все существующие виды классификации типов личности. Он считал, что это не важно, поскольку любой тип, будь то нарцисс или эпилептоид, переживает одни и те же состояния: обиду, вину, стыд, страхи, гнев, отвращение и так далее. По словам Копецкой, отличаться может только способ их защиты от этих переживаний.
«Очень ранимые люди, которым больно жить, а окружающие для них — опасны»
Александра Копецкая считает, что нарцисс — это очень ранимый человек, который воспринимает любых других людей как опасность.
«Он придает такое значение окружающим, что, по сути, ведёт себя как человек без кожи. До крайности ранимый, со стороны он выглядит заносчивым, потому что он все время себя охраняет. И называется почему-то нарциссом. А ведь это просто невроз обиды, и все. Там нет никаких фокусов, никакой тайны в этом нет. Поэтому у меня нет никаких затруднений с нарциссами», — говорит эксперт по саногенному мышлению.
«И тебя вылечат, и меня вылечат»
Вопреки различным сужениям, по словам эксперта, терапии нарциссическая травма прекрасно поддается. И из кабинета психолога бывшие нарциссы «выходят нормальными людьми».
«Ну, собственно, ничего при этом не меняется: он как был нормальный человек, такой он и остался. Просто стал более защищённый, он просто обрёл доспехи, он научился прощать людей, терпеть вот эти несоответствия того, что может происходить как-то не по «егонному», терпеть несоответствия с его потребностями. И куда девается этот нарциссизм?!». — усмехается Александра Копецкая.
Каждый человек уникален, и у каждого найдется хоть одна психологическая травма. И все же стоит учиться тому, чтобы слышать друг друга. В связи с тем, что сделать это порой непросто, ранее ФАН побеседовал с Александрой Копецкой о том, что такое уважение и как его сохранить в современном мире.