Злоупотребление витамином С не только не поможет избавиться от простуды, но и приведет к пагубным последствиям для организма. Об этом рассказал терапевт высшей категории Алексей Водовозов, передает телеканал «Царьград».
Врач объяснил, что слухи об эффективности профилактики и лечения простуды витамином С являются мифом. Единственное, что можно вылечить приемом аскорбиновой кислоты — это цинга.
«Реальный авитаминоз из-за нехватки витамина С — это цинга. Ее случаи единичны, обычно они связаны с тяжелыми сопутствующими заболеваниями», — пояснил терапевт.
Ранее стало известно, что прием спиртных напитков весной при авитаминозе повышает вероятность обострения хронических заболеваний. Об этом рассказал московский врач Андрей Тяжельников. Он указал, что в межсезонье можно устроить очищение организма. При этом отказ от алкоголя будет весьма полезен.