Чеснок зарекомендовал себя как одно из самых эффективных противовирусных средств. Чем он еще полезен, рассказали эксперты.
Этот продукт рекомендуется употреблять, чтобы наладить работу пищеварительной системы. К тому же он благотворно влияет на кровообращение, снижает уровень холестерина и является средством профилактики инсультов и инфарктов, пишет зарубежное издание Interia.
Специалисты советуют употреблять чеснок утром. Его следует запивать стаканом воды. Такой способ употребления чеснока очистит организм от шлаков и снизит уровень холестерина в крови. Также этот продукт полезен и для мозга, пишет ИА «Север-Пресс». Тем, кто употребляет чеснок, не грозит тромбоз.