Стало известно, почему нельзя пропускать завтрак

Стало известно, почему нельзя пропускать завтрак

Отсутствие завтрака может навредить организму. Такой вывод сделали ученые из Школы медицины Икана Медицинского центра Маунт-Синай. Они сообщили о тяжелых последствиях для мозга.

В рамках исследования они разделили мышей на две группы. Одной давали еду с утра, вторая оставалась без приема пищи. Позже ученые собрали образцы. Выяснилось, что у последних на 90% уменьшилось количество моноцитов. Эти клетки являются важной составляющей организма. Они помогают бороться с инфекциями, болезнями сердца и раком.

Специалисты подчеркнули, что моноциты стали стареть неправильно. Более того, вместо защиты организма они стали его разрушать. Клетки вызвали воспаления. В результате мыши становились менее устойчивыми к инфекциям.

Таким образом, ученым удалось доказать пагубное влияние организма на голодание. Примечательно, что ранее исследователи из Техасского университета опровергли пользу интервального голодания.