Раскрыты четыре способа избежать раннего старения кожи

Раскрыты четыре способа избежать раннего старения кожи

Российский косметолог Татьяна Энтель перечислила четыре простых способа избежать преждевременного старения.

Среди причин ранних изменений во внешности специалист выделила недостаток сна, чрезмерное употребление сахара и вредные привычки. Косметолог посоветовала не сбрасывать со счетов и генетическую предрасположенность.

Для профилактики преждевременного старения россиянам рекомендовали отказаться от неправильного питания, курения и злоупотребления алкоголем. Генетический аппарат кожи также повреждает обильное воздействие ультрафиолетовых лучей.

«Если вы все-таки хотите загорать, важно сформировать гигиену загара — до 9–10 утра и после 16–17 часов вечера. Применение солнцезащитных средств также поможет предотвратить преждевременное старение», — заявила Энтель в беседе с «Известиями».

Женская половина человечества всегда стремилась сохранить красоту и молодость кожи, зачастую прибегая к различным народным и домашним подручным средствам ухода. Кофейная гуща – яркий пример того, как можно достаточно недорого и эффективно, в домашних условиях, приготовить скраб из кофейных зерен.