В современном, быстроменяющемся мире стресс буквально преследует каждого человека. По этой причине увеличилось количество больных невротическими заболеваниями. Одним из самых распространенных является нервный срыв. Врач-психиатр Евгений Кульгавчук рассказал ФАН подробности о недуге, причинах возникновения и способах лечения.
— Что такой нервный срыв?
— Нервный срыв, строго говоря, не является медицинским диагнозом. Он не входит в таком определении ни в медицинские классификации, ни в мировую классификацию болезней. Скорее, это обобщенный разговорный термин.
— Из-за чего возникает недуг?
— Тем не менее мы можем рассмотреть те состояния, которые могут приводить к подобным проявлениям. Исходя из смысла слова «срыв», мы подразумеваем нарушение адаптационных механизмов, истощение нервной системы и их проявления. Но иногда аффект может быть не только из-за выгорания, или хронического стресса, или же депрессии (в том числе послеродовой), но и из-за особенностей личности. Например, истероидный тип. В этом случае может и не быть истощения, а эмоциональная реакция с криками и даже битьем посуды — вполне возможна.
— Какие симптомы у нервного срыва?
— Как правило, под этим подразумевают эмоциональную реакцию: крики, слезы, рыдания, агрессия в адрес окружающих, вплоть до рукоприкладства и даже убийств в состоянии аффекта или суицидальных попыток. Поэтому такие состояния могут быть опасны как для самого человека, так и его окружения.
— Какие могут быть последствия для человека?
— Могут быть весьма трагические. Ущерб может наноситься опосредованно и тем, кто наблюдает за этим. Например, дети могут получить психотравму или логоневроз (заикание) после наблюдения эпизода нервного срыва у родителей.
— Как человеку справиться с этим?
— Лечение в первую очередь этиопатогенетическое, как принято в медицине, то есть направленное на причину. Одним необходимо пересмотреть режим труда и отдыха, другим — проработать низкую самооценку и перфекционизм, а третьим — наладить отношения с близкими или на работе. Для кого-то необходима фармакотерапия, позволяющая скорректировать поведение не только психотерапевтическими методиками. Иногда бывает необходима работа и с близкими, чтобы «починить» не только самого человека, но и систему, во избежание рецидивов. С моими пациентами мы, например, досконально разбираем весь эпизод, от предвестников до развертывания. И затем кропотливо идем по всем звеньям патологического процесса. Только так можно отладить процесс. Иначе срывы становятся системными, и человек привыкает так реагировать.
Потом избавляться от таких вредных привычек уже будет намного труднее. Поэтому чем раньше начато лечение, тем лучше прогноз и быстрее проходит коррекция. Всем советую уделять время себе, своему психическому здоровью, сохранению внутреннего баланса. В случае, если не получается, обращаться за помощью — все поправимо.
Ранее врач Кульгавчук рассказал, чем опасна послеродовая депрессия для матери и ребенка.