Ранний выход на пенсию может привести к снижению когнитивных функций. К такому выводу пришли исследователи из Бингемтонского университета в Нью-Йорке.
По словам специалистов, в жизни пенсионеров появляется меньше забот, а также снижается нагрузка на ментальную сферу. Кроме того, у них уменьшается уровень социальной активности.
Специалисты дали советы, которые помогут вышедшим на пенсию избежать этого опасного недуга. Они рекомендовали им не замыкаться в себе и не терять интереса к жизни.
Освободившееся время можно тратить на самообразование. Также ученые рекомендовали заниматься интересным делом или прибегать к легким физическим нагрузкам, передает Planet Today.