Американские исследователи назвали мощное средство против старения

Американские исследователи назвали мощное средство против старения

Исследователи из США назвали эффективное средство, которое способствует сохранению молодости и поддержанию здоровья.

Употребление большого количества воды помогает бороться с увяданием. Взрослые люди, которые ежедневно пьют достаточное количество жидкости, намного реже страдают хроническими заболеваниями и не подвержены ускоренному процессу старения, передает Daily Mail.

Согласно исследованиям американских ученых, человеку в день необходимо выпивать восемь стаканов воды. Эксперимент проводили среди 11 тыс. человек в возрасте старше 30 лет. Согласно результатам научной работы, взрослые, которые употребляли мало жидкости, имели высокий уровень натрия в крови, что на 64% увеличивало риск развития хронических заболеваний.