Салаты — неотъемлемый атрибут новогоднего застолья. Несмотря на вкусовые преимущества таких блюд, они могут испортить фигуру всего за пару дней.
Среди самых вредных салатов диетологи выделили «Цезарь». Из-за большого количества овощей он может показаться безобидным, но жареная курица и соус могут нанести вред узкой талии.
В топ-3 также вошла селедка под шубой. Без этого блюда трудно представить новогодний стол, однако специалисты критикуют его за обилие майонеза. Более того, большое количество картофеля и свеклы в салате чревато повышением уровня сахара в крови, передает WomanHit.RU.
Без внимания диетологов не осталась и новогодняя классика — оливье. Этот салат состоит из малосочетаемых продуктов, включая колбасу и соленые огурцы, из-за чего талия также может стать шире.