Популярные новогодние алкогольные напитки могут представлять опасность для здоровья. Такое мнение выразила ведущий диетолог организации Harley Street Меган Росси. Она объяснила, от каких напитков следует отказаться.
Эксперт настоятельно рекомендует избегать газированных спиртных напитков в новогодние праздники. Это обусловлено тем, что пузырьки помогают алкоголю быстрее всасываться в кровь, что усиливает воздействие спиртного на организм.
В качестве альтернативы Росси предлагает пить напитки с замороженными ягодами. Они помогают замедлить всасывание алкоголя. Кроме того, для профилактики похмелья необходимо есть продукты с высоким содержанием белка. Наконец, важным является соблюдение водного баланса, подытожила Росси.
