Врач Касимцева перечислила самые вредные праздничные блюда

Врач Касимцева перечислила самые вредные праздничные блюда

Популярные праздничные блюда могут оказаться вредными для здоровья. Употребление какой пищи является испытыванием для организма, рассказала терапевт, врач-гастроэнтеролог Елена Касимцева.

Специалист призвала учитывать не только качество продуктов, но и количество. Например, соленая и маринованная пища провоцирует задержку жидкости в организме и повышение артериального давления. При этом есть и другие блюда, которые таят в себе опасность.

«Многосоставные традиционные салаты — это дополнительная нагрузка на пищеварение, не только за счет большого количества плохо сочетающихся между собой ингредиентов, но и майонеза», — приводит слова Касимцевой «Газета.RU».

В период праздников не следует злоупотреблять и сладостями, добавила врач. Подобная еда очень калорийна и создает благоприятные условия для нарушения нормальной микрофлоры кишечника.